SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Kiedy brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz najpierw co chcesz brać skąd możemy wiedzieć jak dawkować jak nie wiemy co

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-03-25 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    " jak gosc nie ma kasy, to po co ma kupowac np. opakowanie 0,3" Jak się nie ma kasy to się nie kupuje supli. Bo suple jest sens brać jak że bierzesz stale. Po co gość podany w przykładzie ma kupować opak 0,3??? Jest to totalnie bez sensu bo i tak nic mu to nie da.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2007-01-11 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol + H drol

    Post
    Doping

    [...] to i doszedlem do wniosku ze zrobie 6 tyg cykl na epi i m drolu :) jak dalej nei bede zadowolony z rezultatow to wtedy zazuce m i h drola na raz :) tylko napsizcie mi jak to brac, w jakich porach najlepiej itp... i jeszcze jedno pytanko mam puche serwatki i puche bialka z kazaina na noc, troche mi sie poprzestawialo w pracy i treningi bede [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2009-08-10 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol + H drol

    Post
    Doping

    w pasie mam 97... jem co 3 h posilek skladajacy sie z 40 g bialka i malej ilosci wegli... h drol dzialal tak ze pozbylem sie sporo fatu a robilem trening masowy, pozatym ja nie zamierzam brac koksow caly czas zrobilem jeden cykl, teraz zrobie 2 i na tym skoncze

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2009-08-12 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winsterol ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od kuzyna ktory mowil mi ze jego kolega to bral i w 1 miesiac szeroki jak hu... itp. ja cwicze juz ponad 6 miesiecy po dluzszej przerwie koksow nie bralem i nie mysle brac;) a co do diety to ja mam. Jak na moj wiek osiągi mam dobre wiec zadnych wspomagaczy narazie mi nie trzeba chcialem sie wiecej dowiedziec o tym koksie z takiego powodu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-12-05 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /mleko zbedne, kanapka z razowego, z kawalkiem miesa(z piersi kurczaka np.) ,czasem możesz dac ser zolty, do tego warzywa,oliwa/ Jesli duzo spedzasz czasu w szkole to mozesz brac ze soba pojemnik z jedzeniem Obiad -200g Piersi z kurczaka, raz kurczak raz schabowy /ok.,piers super,a byle ten schabowy nie w panierce,tradycyjnie,a piecz go,gotuj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-08-27 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmery a suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem tyle ile wiem. A wiem tyle, że gdy zacząłem jeżdzić do mojej pani doktor powiedziała, żeby się nie przemęczać. Zwolniony z biegów długodystansowych i ciężkich prac. Po kilku latach do teraz na kontrolę jeżdzę raz do roku. Doktorka powiedziała, że jest coraz lepiej (zresztą to nie są najgorsze szmery. Takie delikatne.) Na każdej kontorli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-09-02 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan + pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    za dużo brzucha :p zostaw 2,3 razy w tygodniu wystarczy ;) na barki, dodałbym zamiast wyciskanie sprzed głowy, dałbym wyciskanie zza karku, lub wyciskanie sztangielek siedząc 3 serie powturzenia w granicach 8-12 rób co do pytania o suple, to oczywiście możesz brać odżywki weglowodanowo-białokowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-01-09 08:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie ginekomasti

    Post
    Doping

    flex ankiete pisalem juz ze 20 razy pozatym wiekszosc jest w profilu i niepytam sie jak brac ale co zeby problemo pozniej nie bylo jendrek74 a co z masteronem jest sens wbijac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-10-14 11:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 19 lat kiedys cwiczylem ale mam 1,5 roczna przerwe wiec mam co nadrabiac przy zwroscie 185 cm waze 74 kg . chcialbym troche masy przybrac a co do tego bialaka pytam sie bo nie wiem czy je warto brac nie jest to jakis szmelc tylko ze sprawdzonego zrodla

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2004-07-29 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie .

    Post
    Doping

    Napisałem już że chce brać podwójną dawkę mimo że 98-100% odpisujących napisze ze to jest zbedne t ja już postanowiłem. Dlatego nie pytam czy jest to dobre tylko czy jest jakas roznica miedzy dawkowaniem co 8h dwie a co 4h jedną.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-04-20 16:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny Zestaw - Pytanie, Może test...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo bede tam studiowal a tak to nic jelsi polecisz mi jakas niedroga dorba silke blisko mojego miejsca zmaieszknaia (pogodno) to bede wdzieczny ja chce zrobc tak zeby brac 10g nitro rano, porcje xp przed trneigiem a po treningu 5gnitro razem z 40-50g carbo. moze byc? no i pytalem czy jest sens prowadzic temat testowy czy bedzie to poprostu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2006-09-21 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA =====> narkotyk Krokodyl.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten na filmie to widocznie piratem chciał zostać %-) Dla mnie czysty idiotyzm, brał to co brał i ma tego skutki innego wytłumaczenia tego filmu nie ma. Kto ma rozum to wie czy brać czy nie ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6408 Data: 2011-12-08 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec co powinieniem brac zebym miał mase ale zeby niebyło az tak szkodliwe???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2003-09-02 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwiększyc siłę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem o co ci chodzi?! chcialbys na barki brac tyle co na klate?!? wycisk90, barki50...to normalna roznica ciezaru przeciez..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-01-12 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pory brania Metki:-

    Post
    Doping

    o co chodzi zeby brać cynk na noc??co to daje??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2004-07-26 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra, Bog zaplac za te opinie, temat byl o czym innym Mam jeszcze MSM, wiec na te chwile dokupie tylko glukozamine, ten specyfik wyprobuje pozniej. Btw. Jedna kapsulka forte na dzien wystarcza (wychodzi 60 dni, co jest tanio)? A co do glukozaminy, jezeli w tym i w tym jest idealnie to samo, to ze sklepu nie opyla sie brac Golda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-05-13 12:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8918 Data: 2006-11-26 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coraz lepsi tutaj piszą 3-4 miechy trenuje i za mete chce sie brac wiesz co dla ciebie najlepszym koksem bedzie dietanabol ;)wróc jak urosniesz za jakies 3-4 lata ;d u mnie są chłopaczki po 14 lat jedzą 700 kcal / day i ładują metaxa i nawet nie wiedzą ile jest w 1 tabletce, poprostu jedzą po 3 / 4 / 5. do tego palą i piją i są szczęśliwi. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8918 Data: 2006-11-26 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIMOBOLAN 100 FLAKON4 FOTKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiecie co do takiego niewiedomego zestawu brac na odblok napiszcie propozycje ok

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2008-01-19 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)